Recipe: Tasty DouGer (burger au patate douce)recette healthy

DouGer (burger au patate douce)recette healthy. Une recette de burger au curry noir, veau rosé et patate douce. surprenante ! Préparer les pains : Diluer la levure fraîche dans un peu du lait tiède. Mettre la farine dans un récipient, avec le sucre, le sel, le beurre ramolli, et le curry noir.

DouGer (burger au patate douce)recette healthy Epluchez la patate douce, coupez de longs rubans très fins à la mandoline. BURGER Healthy Maison à la PATATE DOUCE – Move Your Fit (Feat. FRITES PATATE DOUCE AU FOUR HYPER CROUSTILLANTES ET HEALTHY – APÉROS. You can cook DouGer (burger au patate douce)recette healthy using 9 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of DouGer (burger au patate douce)recette healthy

  1. It’s 2-3 of patates douces.
  2. You need 600 g of viande haché (de chez le boucher).
  3. You need 1 of oeufs.
  4. It’s 100 g of farine.
  5. Prepare 1 of à 2 cas de paprika (pour les patates).
  6. You need 1 of à 2 cas de sel (pour les patates et la viande).
  7. It’s 1 of à 2 cas de thym (pour les patates et la viande).
  8. You need of Oignons,ail (pour la viande).
  9. It’s 1 of à 2 cas de poivre(pour les patates et la viande).

Recette de burger healthy avec de la patate douce. Patate douce dorée au four et salade croquante. Pour le montage du Burger, déposez un peu d'avocat sur la face non quadrillée de la patate douce, ajoutez le steak de Saumon, les rondelles d'oignon rouge, à nouveau de l'avocat, ajoutez la tranche de fromage et terminez par la tranche de. Si vous aimez la patate douce, cette recette de "Burger" aux Galettes de Patate Douce toute simple et rapide devrait vous plaire.

DouGer (burger au patate douce)recette healthy instructions

  1. Éplucher les patates douces et les couper en morceaux. Puis, faire cuire les patates..
  2. Pendant ce temps, assaisonné la viande hachée et former des boules avec. Et les faire cuire suis une poêle l’huiler..
  3. Puis mixer ou écrasé avec une fourchette les patates douces afin d’obtenir une purée.
  4. Puis assaisonner votre purée, et ajouter la farine et l’œuf et mélangez..
  5. Faite des cercles avec la purée et mettez au four à 180 degré entre 20 à 30 min.
  6. Et voilà elles sont prête mes galettes de patates douce. Garnissez vos bouger comme un burger normal..

Je l'ai imaginé pendant les vacances un midi et on a Monsieur m'a donné l'idée de cette recette en me disant avoir mangé un "burger" aux galettes de pomme de terre. Matière première de Burger Healthy à la Patate douce et Saumon. Pendant ce temps hachez le Saumon au couteau en petits morceaux. Découvrez nos meilleures recettes de patate douce. On la connaît trop peu !