Recipe: Delicious Roule blanc de poulet et courgettes

Roule blanc de poulet et courgettes. Roule blanc de poulet et courgettes. Napper de sauce aux câpres légèrement réchauffée et servir avec la gratinée. Aujourd'hui je vous présent une recette de roulé aux courgettes , avec une farce au poulet.

Roule blanc de poulet et courgettes Blanc de poulet tomate courgette : nos délicieuses recettes de blanc de poulet tomate courgette. Lavez les courgettes et, à l'aide d'une mandoline, coupez les dans le sens de la longueur. Réservez les premières tranches (pour la farce). You can have Roule blanc de poulet et courgettes using 5 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Roule blanc de poulet et courgettes

  1. It’s 2 of blanc de poulet.
  2. You need 2 of courgettes.
  3. You need of Fromage.
  4. You need of Sel poivre.
  5. Prepare of Moutarde.

Dans un bol, mélangez le haché de poulet, les carottes coupées en dés, les tranches de courgettes non-sélectionnées, ainsi que l'oignon, l'ail et les épices. Rangez soigneusement les courgettes au fond d'un plat à gratin. Une fois la "base" cuite, retourner sur du papier sulfurisé. Une fois refroidie, étaler dessus du chèvre et recouvert de quelques tranches de poulet.

Roule blanc de poulet et courgettes step by step

  1. Mariné le blanc de poulet avec le sel poivre noir et moutarde, coupé les courgettes en rondelles et les cuire à la vapeur.
  2. Aplatir le blanc de poulet comme sur la photo puis mètres le courgettes déçue puis le fromage que vous voulez (moi j’ai mis fromage de le hamburger et l’emmental râpé).
  3. Roulez le tous à l’aide de papier cuisson puis le papier aluminium.
  4. Après 40 min dans le four vous le sorti enlever les papiers,mettez du fromage râpé déçu puis le remette dans le four pondant 10 min et bonne appétit.

Rouler le tout et laisser au frigo plusieurs heures. Découper en tranche fine les courgettes. Ecraser les blancs de poulet pour attendrir la viande. Brouiller l'œuf, le lait et une pincée de sel dans un bol. Coupez les tranches de jambon en petits morceaux.