Easiest Way to Prepare Tasty Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯

Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯. Pancake healthy à la banane et flocons d'avoine Les pancakes existent sous beaucoup de différentes formes, tailles et saveurs. Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine; Des pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine pour un petit-déjeuner gourmand et sain ! De l'huile de coco pour la cuisson.

Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube. ⇟⇟ DEROULEZ LA BARRE D'INFOS ⇟⇟Vous avez aimé cette vidéo ? Cliquez sur le pouce en haut !♦♦ VOIR L'ARTICLE SUR LE BLOG FILLE A FITNESS ♦♦https. N'hésitez pas à me laisser en commentaires si vous aimeriez que je f. You can have Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 using 9 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯

  1. It’s 2 of bananes mûres.
  2. Prepare 2 of oeufs.
  3. Prepare 2/3 tasse of flocons d'avoine.
  4. It’s 2/3 cuillère à café of levure chimique.
  5. It’s 1/4 cuillère à café of cannelle.
  6. Prepare 1/2 cuillère à café of d'extrait de vanille.
  7. It’s of Pincée de sel.
  8. Prepare 1-2 cuillères à café of d'huile pour la cuisson.
  9. It’s of sirop à servir (facultatif).

La recette des pancakes HEALTHY est vraiment très facile. En effet, elle nécessite peu d'ingrédients. Cette recette utilise des œufs mais il est possible de les remplacer par de la banane. N'hésitez pas à faire de plus grosses quantités et à congeler les pancakes.

Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 step by step

  1. Placer les flocons d'avoine dans un robot culinaire et transformer en farine..
  2. Dans un grand bol, écraser les bananes, ajouter les œufs, battre jusqu'à consistance lisse. Ajouter l'extrait de vanille, la cannelle, le sel, la farine d'avoine et la levure chimique. Remuer jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé..
  3. Chauffer la poêle à feu moyen. Faites fondre 1 cuillère à café d'huile.Verser la pâte dans la poêle et cuire 1 à 2 min. retourner la crêpe et cuire 1-2.
  4. Arroser de sirop..

J'ai décidé de vous montrer mes recettes healthy. Pour commencer , je vais vous montrer une recette saine à fai. Recette de pancakes à la banane et aux flocons d'avoine, sans gluten. Ce qui m'a amenée à faire des pancakes sans gluten c'est une visite chez ma copine Sophie il y a quelques semaines. Je passais par hasard à l'heure de son goûter, une place libre devant sa maison comme un signe divin, je me suis arrêtée pour me faire offrir un café et je suis repartie avec la recette des.